新聞中心首頁 >> 特別欄目 >> 新聞中心

“規劃生涯
成就夢想”——北京師范大學成都實驗中學2016年心理健康周活動總結

  5月20日至6月13日我校開展了以“規劃生涯  成就夢想”為主題的心理健康教育宣傳周活動。本次活動的目的為進一步在全校宣傳普及心理健康和生涯規劃知識,希望學生珍愛生命,理解生命的意義和人生的價值,具有安全的意識以及自我保護的能力,養成健康的行為習慣和生活方式,希望學生能調節和管理好自己的情緒,有積極的心理品質,自信自愛,堅韌樂觀,積極交往,有效互動,建立和維持良好的人際關系。希望學生能正確判斷和評估自己,依據自身個性以及潛能選擇適合自己的發展方向;有計劃、高效的分配和使用時間和精力,具有達到目標的持續動力。

本次心理健康周活動在張文勇副校長慷慨激昂的《規劃生涯成就夢想》的開幕詞中拉開帷幕。主要開展了以下活動:

5月20日,精神病與精神衛生專業碩士,首席心理專家、臨床心理科主任、成都市未成年人心理咨詢中心主任、主任醫師袁茵為初二年級家長開展了《如何做好青春期孩子的家長》講座。

5月23日,成都市心理健康教育專家張渝老師為初三學生進行了考前心理輔導講座。

5月30日下午,張文勇副校長、范黎副校長分別為高三學生和高三家長考前心理輔導講座,這次的講座旨在幫助高三學生和家長充分減壓,以最好的狀態迎接高考。

學生成長指導中心王健洪老師給高二年級文科班的學生開展了生涯規劃之《老子哲學與人生規劃》的講座。

6月1日,初二年級開展了心理健康知識競賽。

6月2日中午,李樺老師給全校各班心理委員進行培訓,讓學生理解心理委員工作的重要性、明確自己的職責,激發學生對心理學的熱愛,重視同伴輔導。下午,張少友老師給高一年級學生進行了生涯規劃之《未來世界與生涯規劃》的講座。

6月3日中午,李樺老師給高三學生做了“高三臨考適應性催眠輔導”,通過模擬考試心理過程,讓學生掌握呼吸、環境適應、積極暗示的考試心理調適方法,以提高應考心理水平。學會適應高考考場,消除陌生和緊張。學會考試過程中的積極心理暗示。

6月6日,初一年級“放飛心靈成就生涯”心理手抄報評比展示,這次評比活動在心理委員們的積極策劃和參評下,評出了相應獎項,小報內容豐富、形式多樣,充分展示了初一年級同學豐富多彩的心靈世界。

6月13日,學校邀請成都市志愿填報專家為高三全體家長、學生進行詳細的志愿填報指導,把自己的興趣、愛好與職業規劃、志愿填報結合起來。

本次心理健康周活動激發了學生生涯規劃意識和興趣,讓學生懂得客觀展望未來、充分開發利用一切資源、精心規劃學業對自己生涯成就的重要性。活動豐富了學生課余生活,進一步提升了心理健康理念,在全校師生中進行了一次有效的生涯規劃教育,為以后全面開展生涯教育打下良好基礎。

班級心理委員培訓

高三家長會

高三臨考適應性催眠輔導

高三學生考前動員會

王健洪老師給高二年級講老子哲學

心理健康周開幕式副校長張文勇致辭

心理健康周開幕式心理教研組長李樺致辭

心理健康周開幕式學生代表講話

心理健康周小報展板

心理健康周小報展板

心理健康周小報展板

袁茵教授家長講座

張少友老師給高一年級講生涯規劃

張渝老師中考心理輔導


Powered by SiteServer CMS
d2天堂老版本_d2天堂抖音版_d2天堂破解版无限次数ios