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著名青少年心理專家張渝老師來我校做考試心理輔導講座





      3月10日下午,全國優秀心理教師、國家二級心理咨詢師、成都市著名青少年心理專家張渝老師來我校給高三學生做了《享受人生、享受高考》的考試心理輔導講座。張老師從三個方面給學生做了詳解,一是要調整心態、二是要有效地實施自我管理、三是掌握必要的考試技巧訓練。她強調:高三學生要調整高考心態,首先必須調整對高考的認識:高考是人生的一次重要機會,但不是唯一的機會;高考是不平常的事,所做的卻是最平常的事。張老師引經據典引導同學們要懂得享受高考,坦然面對來自各方面的關注和壓力,詳細介紹了一些有效的學習方法和放松方法,詼諧幽默的語言引得會場笑聲不斷,同學們在輕松愉快的氛圍中飽享了一次心靈大餐。
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